学诚法师禅语20句（七）

1、活在当下，生命才有力量跳出轮回。

2、活在当下，我们就能觉察到自己面对事物的心态，好的就保持，不好的就把它改正。

3、生活幸福的人，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。

4、人的心境像镜子，镜面干净，反映的事物就清晰;心境清净欢喜，平时所思、所遇也会是幸福快乐的，这种心态我们要保持。

5、不快乐的人也不要气馁，佛教讲悟性，当你觉察到自己不快乐，并决定改变的一刻，快乐就已经降临。

6、心像一条流动的河，无数的念头刹那生灭，相续不断，前一个念头刚过去，下一个念头又生起……起什么念头对我们的生活、生命是有影响的，它会制造出“产品”。

7、念头制造的产品包括我们当下的苦乐感受、说的话、做的事、身体的反应，以及记忆。

8、当人整个身心都陷入攻击状态时，他还有何快乐可言?他的语言、行为都是伤害性的，给对方带来难以忍受的心灵痛苦，让对方失望、怨恨、伤心、难过，决心再也不和这种人交往了。

9、愤怒、仇恨对人体内的神经组织、内脏细胞也会造成严重损害。

10、我们生命中所经历的一切都会被记忆。

11、按佛教的观点，人每重复一次同样的行为，记忆的痕迹就加深一次;重复得越多，痕迹越深刻，形成了习惯性思维和行为方式。

12、光明、善良、正面的念头会制造出快乐、安全、舒服的“产品”。

13、只有让善念持久、稳定、有力，才能拥有稳定的幸福与快乐。

14、不管有没有意识到，实际上人的所有行为都围绕着追求快乐和远离痛苦展开，这种离苦得乐的本能驱动着人们去行动。

15、有爱就有苦，苦从爱生。

16、爱的对象可以是任何事物，只要有爱就会痛苦。

17、求取所爱事物的过程中，往往伴随着苦。

18、努力并非总有结果，苦在“爱”而不得时。

19、在生活的压力下，内心渴望顺境却遭受沉重打击的滋味只有自己最清楚。

20、“爱”也是有条件的，如果条件改变，事物就变得不可爱，为了长久拥有这份快乐就必须花心思“守护”。